Национальная федерация бадминтона России продолжает проект «Бадминтон помогает!». Многократный победитель и призер чемпионатов России Ольга Морозова представляет комплекс упражнений на проработку всех групп мышц, который может выполняться в любых домашних условиях. Представленный комплекс – один из тех, которые предлагаются членам сборной России.
https://youtu.be/B3ooy-sIeoU
Документы на оплату ежегодного членского взноса за 2024 год, в соответствии с Уставом НФБР
